Массаж лица

Массаж лица

Массаж лица один из самых древних способов замедлить процесс старения кожи. Чтобы добиться нужного эффекта, важно соблюдать порядок выполнения всех манипуляций и методические указания к его выполнению.

Польза классического массажа лица

Массаж лица используется в эстетической косметологии, медицине. Для него характерны эффекты:

  • нормализация кровообращения;
  • улучшение лимфооттока;
  • снятие повышенного тонуса мимических мышц;
  • уменьшение отечности;
  • нормализация функции сальных желез;
  • снятие головных болей;
  • активизация метаболизма в тканях.

При проведении процедуры мастер ориентируется на массажные линии. Это направления, в котором кожа меньше всего склонна к растяжению. По ним идет отток лимфы к узлам. Область лимфоузлов не затрагивается.

Массажные линии на лице
Массажные линии на лице

Классический массаж лица состоит из растирания, разминания, вибрации, штрихования. Приемы чередуются и заканчиваются поглаживанием.

Массаж лобной области

Движения совершают от переносицы вверх, от середины лба к височной области, в виде буквы Т. Поглаживание плоскостное, прямолинейное, щипцеобразное, в области висков — круговое. Растирание подушечками пальцев, как прямолинейное, так и круговое.

В разминании используют приемы подергивания, щипцеобразного разминания, надавливания, сжатия. Вибрация точечная, осуществляется подушечками пальцев.

В целом, техника отдельных массажных приемов одинакова на всех участках лица.

Массаж лобной части головы

Массаж области глазницы

В области глаз выполняют движения по кругу:

  • на верхнем веке – от переносицы к вискам;
  • на нижнем — от наружного края глаза к внутреннему.

Кожу вокруг глаз нельзя подвергать излишнему растяжению.

Массаж области глазницы

Массаж щечной области

Массаж щек делают от центра к периферии. Двигаются от области носа по скулам по направлению к ушам. Далее под скулами, от уголков рта в стороны и вверх, к мочкам ушей.

Постепенно прорабатывают всю зону щек, сверху вниз. Здесь находится основной массив мышц, поэтому зона щек требует активной проработки.

Массаж щечной области

Массаж области носа

Движения идет от кончика носа к переносице. В области спинки носа выполняют прямолинейные приемы, круговые не используют.

Массаж области рта и подбородка

Массажные линии этой зоны направлены от центра подбородка к ушным раковинам. Начинают от нижнего края нижней челюсти, двигаясь к углам рта, далее по краю челюсти к уху. Прорабатывают участки вокруг губ, область перехода от подбородка к шее.

Массаж области рта и подбородка

Показания

Профессиональный массаж лица делят на медицинский и косметический.

Показания к лечебному:

  • последствия неврита лицевого, тройничного нервов;
  • акне, себорея;
  • начальные стадии птоза;
  • рубцовые деформации кожи, растяжки.

Косметический проводится для омоложения кожи. Он корректирует овал лица, устраняет мимические морщины, нормализует цвет кожи.

Дряблая кожа лица
A mature woman with bare shoulders looking away against a gray background

Методические указания

  1. Массажист стоит позади головы пациента.
  2. Волосы массируемого убраны под повязку.
  3. Перед процедурой обязательна тщательная очистка кожи от косметики, пыли.
  4. На кожу наносят натуральные масла для обеспечения скольжения, увлажнения.
  5. Направление движений — строго по массажным линиям.
  6. Процедура длится 10 — 20 минут.

Массаж вокруг глаз производится осторожно, наибольшего усилия требуют зона подбородка и скул для формирования овала лица.

Ручной массаж лучше справляется с проблемами в области лица. В редких случаях клиенты отдают предпочтение аппаратным методикам.

Для написания статьи была использована литература:

Справочник по массажу для средних медицинских работников, автор: И. В. Васичкин, год издания: 1991.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: